خانمایی که استراحت مطلقین حالتون بد نیس؟من تمام بدنم درد میکنه ،معدم اذیته🥲😔

منم استراحت مطلقم ، علاوه بر درد خیلی حوصلم سر میشه ، میرم سراغ سریال و کتاب و نقاشیو و قرآن تا یکم زودتر بگذره

بعد غذا سریع دراز نکش سعی کن تعداد وعده ها زیاد و حجم کم باشه معدت سبک باشه

بله من خیلی خسته ام کلافه ام انگار کل بدنم درد داره چیز دیگه ای نمونده

چرا استراحت مطلقی

صبور باش 🥲 دو قلوباردارم استراحت مطلق نیستم ولی استراحت مطلقم 😅 چون نمی تونم فعالت زیاد انجام بدم .

فقط ب اسم استراحت‌ مطلقم..نمیدونم وافعا از زندگی دلگیرم