شکم بند برای بعد از زایمان طبیعی چه مدلی چه مارکی خوبه؟ یا اصلا مارک و اینها مهم نیست؟ و اینکه چند رور بعد زایمان باید استفاده بشه؟

https://eitaa.com/15330799/1550

این رو از کانال خانم آبادی برات کپی کردم:

❌به هیچ وجه بعد زایمان ؛ این کار اشتباه رو انجام نده!

شکمتو با شال نبند
چرا که ریسک افتادگی و چسبندگی به شدت بالا میره ❗️

بلکه باید در درجه اول لگن تو و در درجه دوم شکم تو در حد حمایت ببندی
⭕️اما اصولیش!!!

https://eitaa.com/joinchat/3991863529C48eeb11b86

شکم رو فقط باید در حد حمایت ببندی
بیشار از شکم مهمه لگنت رو ببندی