وایییییی خیلی خوشحالم از این ک لاغر شدم امروز خودم وزن کردم۶۲ کیلو شدم قدمم۱۶۶ فقط یک کوچولو از شکمم مونده اونم چون سزارینی هستم ب سختی آب میشه حالا دیگ کراپ و لباس و شلوارا مورد علاقم میتونم بپوشم شما چی خانوما بعد زایمان لاغر شدین یا نه؟ قد و وزن تون و بگین

آفرین بهت👌🏻😍 منم می‌خوام لاغر شم ولی هی میگم از فردا شروع میکنم
تازه اشتهامم صد برابر شده 😭😐

۳۰کیلوکم کردم قد ۱۷۰ وزن ۶۹.۵ هدفم ۶۶

قد۱۶۰
وزن۴۸
بارداری۷۵

من بعد زایمان شدم ۹۰ کیلو
از پنج ماهگی بچم رژیم کالری شماری رو شروع کردم، ۱۷ کیلو کم کردم وزن الانم ۷۳ کیلو، هنوز کلی تا وزن هذفم مونده🥹

تازه شکم نداری ک کو
دیگع لاغرتر نکن الان بیست شدی

عالیییی شدی😍😍

دمتگرم افرین ب ارادت ...👍👍

چندکیلو کم کردی؟؟من از زایمان تاالان ۲۴ کیلو کم کردم😍۵۶ کیلوام قدم ۱۶۲

من قدم ۱۶۰ وزنم ۶۹ فعلا ازفردا شاید رژیم بگیرم

من وزنم ۶۷ قدمم۱۶۷ راضیم لاغری بهم نمیاد

من قدم ۱۸۰ هست وزنم ۷۸ البته تو بارداری ۹۰ شده بودم می‌خوام ۷۰ بشم

منم آخرین وزنی ک داشتم قبل از زایمانم ۷۶ بود
بعدش سریع برگشتم ب وزن خودم ۶۵ کیلو
الانا ک بازم کم کردم شدم ۶۲
قدمم ۱۷۰

به منم یه چیزی بگین منم بتونم غذا هامو کم کنم قد ۱۷۰ وزنم ۷۹ دو هفته میشه شیر خودمو نمیدم کم کردم غذامو ولی نمیتونم بمونم انگار حاملم دلم کباب اینا میخواد 😂

ومنی ک شدم ۳۸ کیلو😵‍💫
با قد ۱۶۱

ومنی که اصلا لاغر نشدم رژیم گرفتین یانه

منم قبل حاملگی 63کیلو بودم قبل زلیمانم 72کیلو الان 57کیلو خیلی لاغر شدم چون شیر میدم فکر کنم بدنم ضعیف شده دوست دارم چاق بشم دوباره حداقل همون 63بشم قدم 165

سلام چطوری لاغر شدی خوش به حالت من قدم ۱۶۵ هست وزنم ۷۵نمیدونم چطوری وزن کم کنم ممنون میشم راهنماییم کنید

قدم ۱۶۵ وزنم ۶۵
راضیم😂
ولی شکم دارم☹

من موقع زایمان ۸۲کیلو بودم الان ۶۴ کیلوم قدمم۱۷۲ منم خیلی خوشحالم بابت لاغریم

من قبل بارداری ۵۵کیلو بودم یه ساعت قبل زایمان ۷۰ کیلو بودم و بلافاصله بعد زایمانم شدم همون ۵۵کیلو 😂

حالا من میخوام چاق شم 😑 به شدت لاغر شدم بعد زایمان

من قدم 1,70 ، وزنمم 64

من خیلی لاغر شدم ۷۰بودم شدم ۵۸وخیلی ناراحتم

اره خیلی لاغر شدی

افرین
وزنت. چندبود؟؟چکارکردی برالاغرشدن

رژیم داشتی ؟