یهو حالم بد میشه
نمی‌دونم برای چی عرق سرد میشینه رو تنم
از طرفی گرمم میشه حالت تهوع شدید سرگیجه علتش چیه

منم همینم یهو تهوع و گرگرفتگی بعد عرق سرد میشینه و تپش قلب میگیرم

این حالتی که توصیف می‌کنی—یهو حال بد، عرق سرد، تهوع شدید، گرم شدن بدن و سرگیجه—می‌تونه دلایل مختلفی داشته باشه، مخصوصاً در دوران بارداری. چون تو در هفته ۱۷ بارداری هستی، بعضی دلایل شایع‌ترن:

⸻

📌 دلایل احتمالی این علائم در بارداری:
1. افت فشار خون ناگهانی (Hypotension):
مخصوصاً وقتی یه‌دفعه بلند می‌شی یا زیاد سر پا وایمیستی، ممکنه فشار بیفته و باعث سرگیجه و عرق سرد شه.
2. افت قند خون (Hypoglycemia):
اگه مدت زیادی غذا نخوری یا غذای مناسب نخوری، قند خونت پایین میاد و باعث حالت تهوع، سرگیجه و عرق سرد میشه.
3. کم‌آبی بدن (Dehydration):
تو بارداری بدن خیلی بیشتر آب نیاز داره. کم‌آبی می‌تونه باعث تهوع، سرگیجه و گر گرفتگی شه.
4. کم‌خونی (آنمی):
کمبود آهن باعث میشه اکسیژن کافی به مغزت نرسه، سردرد، عرق سرد، تهوع و سرگیجه به‌وجود بیاد.
5. گرمی یا ویار شدید (Morning Sickness یا Hyperemesis):
گاهی تهوع و استفراغ شدید باعث ضعف بدنی، بی‌حالی و علائم بالا میشه.

⸻

✅ چیکار کنی؟
• در حالت نشسته یا درازکش، آروم و عمیق نفس بکش.
• یه لیوان آب خنک یا شربت آب‌قند کم‌شیرین بخور.
• اگه مدت زیادی چیزی نخوردی، یه خوراکی سبک مثل بیسکویت خشک، خرما یا نون و پنیر بخور.
• حتماً تا چند ساعت آینده استراحت کن.
• اگه این حالت‌ها مکرر پیش میان یا شدت می‌گیرن، حتماً به پزشکت اطلاع بده یا یه ویزیت برو که فشار، قند، و آهن رو چک کنن.

⸻

⛔️ کی خطرناکه و باید زود بری پزشک یا اورژانس؟
• اگه حالت تهوع با استفراغ شدید، تپش قلب، تاری دید، غش یا درد شکم همراه باشه.
• اگه فشار خون خیلی پایین یا خیلی بالا باشه.
• اگه احساس کردی داری بی‌هوش می‌شی.

⸻

منم همینم..مشکل فشار دارم..فشارم پایین میاد و حتی در حد غش میرم

چربیت بالانیس؟

شاید فشارت بالاپایین میشه