چه راهکارایی برای پایین اوردن تب واقعا تاثیر گذاره ـ

نمک تاثیری نداره. همون آب خالی کافیه.
خیس کردن جوراب ها یا پیاز کف پا هم بعد از تنشویه است. همون تنشویه جواب میاه

وقتی تب رو با تبسنج تایید کردی اولین اقدام دادن کم کردن لباس و دمای محیط و بعدش دادن استامینوفن هست. اگه بعد از استا تب پایین نیومد بهترین اقدام تن شویه هست. یعنی کشیدن دستمال خیس نمدار روی پیشانی زیر گلو زیر بغل ها. پاشویه خیلی وقته که توصیه نمیشه. من نمیدونم چرا هنوز مامان ها میان میگن پاشویه. تن شویه خیلی سریع تب رو پایین میاره.

با اب نمک پا شویه کن

شیاف
پیاز بزار کف پاش
با اب ولرم پاشویه اش کن

پاشویه کن روی سینش روی رونش و زیر بغل هاش باهم پارچه نم دار بزار اینجوری سری میاد پایین
دمای خونه رو گرم نگه ندار
لباس زیاد تنش نکن