سلام خانما من سه روز دیگه انتقال جنین دارم می‌خوام برم خرید چی بخرم برا تغذیه قبل و بعدش ؟

مغزیجات بخور سردی بخور ادویه نخور اب انار نشاسته بخور شیر سویا بخور

لوبیا سبز و نشاسته خوبه

من عزیزم آب انار و آب گیلاس گرفتم دوغ میخورم نشاسته رو مرتب نمیخوره ولی خب یکی دوبار با شیر خوردم غذا هم چیز خاصی نمیخورم سوپ خوردم و تخم مرغ و سیب زمینی اینا ک مثلا گفتن نشاسته داره

کجا انجام دادی هزینت چقدشد متم قراره برم انجام بدم

بهت میگن خودشون