برای کمتر تر شدن درد پریود چیکار کنیم

کیسه آبگرم بزار

کیسه آب گرم بزار عزیزم خیلی تسکین میده

من فقط با شیاف دیکلوفناک آروم میشم

شیاف

من اصن دمنوش و مسکن پیشنهاد نمیدم .
چایی نبات و کمپرس آب داغ همین

دمنوش خرگوشک (کرک خرگوشی)عالیه

چای زنجبیل و دارچین زیاد

از گل زرد بخر مثل گل محمدی ولی زرد بزار بجوش بعد صاف کن بخور هم خوبه هم مسکن درد زود آروم می کنه

دوش نگیر تو پریودت
همون لحظه فرقی حس نمیکنی ولی به مرور پریودتو دردناک میکنه

دمنوش پونه بخور عالی

قرص مسکن بخور