۵_یه مقدار جعفری گشنیز خریدم پاک کردم و شستم و خرد کردم و فریز کردم برای سوپ اماده باشه.رشته فرنگی هم برای سوپ خریدم.میخوام بعد زایمان شبا اکثرا سوپ و اش ماش بخورم
بقیه سبزی هارو قراره اماده بخرم تو فریزرم باشه.
دوتا شربت سن ایچ با طعم پرتقال و البالو هم خرید برای پذیرایی مهمونام
و همچنان کلی از خریدام باقی مونده😂
باشه برای دوهفته پیش رو🤦
۴_یه ظرف آجیل و خشکبار برای خودم و رایانی درست کردم.
چون تویخچال و کابینت فایده نداشت برنمیداشتم بخورم.شما هم اگر مثل من زیاد اهل آجیل نیست و میلتون نمیکشه یه ظرف اماده کنید بذارید رو پیشخوان کابینت یا میزعسلی جلو چشمتون باشه یادتون بیاد بخورید همون کمشم بهتر از هیچیه!
خرما باعث افزایش صبر،گرمی رحم و زایمان طبیعی راحت میشه
اجیل برای وزن گیری نوزاد در ماه اخر مناسبه و کم حجم اما پرکالری هست.
طب سنتی میگه در کل بارداری روزانه اینارو مصرف کنید👇
۱_خرما ۳عدد
۲_انجیر ۷عدد
۳_بادام ۱۴عدد(مانند ادامس جویده شود)
۴_مویز ۲۱عدد
۳_
۳_روکش کریر و کالسکه آقا آرین از انباری اوردم شستم و دوباره وصل کردم که آماده باشه برای داداش رایان🥰😍
۲_اتاق بچه هارو قبلا هفته۳۵ تمیز واماده کرده بودم،نوبت رسید به اتاق خودمون.
تاج بالای تختم با وایتکس تمیز کردم چون رنگش سفیده و خیلی خاک گرفته بود،روتختی و روبالشتیا رو شستم چون مهمون از شهرستان دارم،کمدها و لباسهارو مرتب کردم،خلاصه کل اتاقو گردگیری و جاروکردم.قبلا تواتاقمون آکواریوم و میز کامپیوتر بود اونارو برداشتم بجاش دوتا پشتی گذاشتم که وقتی میان دیدنم تواتاق تکیه بدن.
بعد زایمان کسی نمیاد کنارت؟
ایشالله مامان جان بچت بزودی بغل کنی واسه ماهم دعاکن ازالان کلی ورزش پیاده روی کن به لگنت فشاربیارزایمان راحتی داشته باشی گلم نینیت چیه
به سلامتی عزیزم زایمان کنی🥰
۱_آماده کردن مواد کاچی و حریره بادام برای تغذیه منو گل پسرم بعد زایمان😋
۲پیمانه آرد گندم+۴ قاشق پودر جوانه گندم تفت دادم و بهش ادویه مخصوص کاچی و پودر اسیاب شده گردو،بادام،پسته اضافه کردم و وقتی سرد شدم ریختم شیشه گذاشتم یخچال.
با برنج ایرانی ارد برنج خونگی درست کردم،بادوم هارم پوست کندم و اسیاب کردم و مخلوطشو ریختم شیشه گذاشتم یخچال
چه کارهایی انجام دادی؟😍
من ک هیچکاری نکردم هنوز
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.