برای درد کمر پا دردی راهکاری دارین🥺که ضرری نداشته باشه ت بارداری

کپسول مگنیفورت

من بارداری اولم خیلی پادرد داشتم دکتر منیزیم داد بم عالی بود

من هرشب که می‌خوام بخوابم یه تیکه کوچیک نبات میخورم برای من خیلی اثرداره

با روغن زیتون پاتون رو چرب کنین و گرم نگهش دارین

من یه بالشت میزارم زیر پام خیلی بهترشدم

چای نبات بخور شاید سردیت کرده منم دو روز پیش داشتم میمردم از پا درد و کمر درد شانسی چای نبات خوردم خوب شدم

من شب خوابیدنی پامو با شالی چیزی میبندم دردش کم میشه واقعا

با روغن چربش کن
قرص منیزیم هپ بخور موقع خاب

آره کیسه آبگرم بزار