دوستان من وزنم بالا نمیره حالت تهوع هم دارم چیکار کنم😭

ب وقتش همچنین می‌ره نگران نباش😂

من یک کیلو وزنم بالا رفته😐

نگران نباش تو ماههای آخر اگه نیاز بود لیدی میل استفاده کن وزن خودت و جنین رو میبره بالا

برای تهوع قرص دمیترون روزی یک دونه سمت صبح بخور با یه قلپ آب سرد ترجیحا شل آب معدنی اُکساب بخر بزار یخچال به کاهش تهوع کمک میکنه بعد که اثر کرد یه دونه کلوچه بخور و چیزایی که تهوع کم میکنه مثلا سیب زمینی سرخ شده و دوغ تا که تهوع کم کم رفع بشه و موادغذایی بهتری بتونی بخوری

مولتی ویتامین رو شروع کردی؟
اخه منم وزنم بالا که نمی‌رفت هیچی ۷ کیلو هم کم کردم بعد از شروع مولتی ویتامین اوکی شدم الان ۴ کیلو اضافه کردم

از۲۵هفته دیگه اضافه میکنی نگران نباش
من تازه بالا نمیاوردم از۲۳هفته وزن اضافه کردم

منم همنجوری ام عزیزم دکترم ب شدت میگه دمیترون نخورم ولی اگه نخورم حتی ی لیوان آبم نمیتونم بخورم از ۶۶ کیلو شده بودم ۵۹ الان دوباره از وقتی نصف دمیترون میخورم شدم ۶۴ مکمل اینا هم میخورم ولی وزنم زیاد نمیشه در کل سعی کن چیزای مقوی بخوری وزن جنین مهمه

تخم مرغ آب‌پز آجیل فیله مرغ موز کره ی بادام زمینی و سبزیجات و چیزای پروتئین دار بخور تا بجای خودت بچت وزن بگیره

به خاطر تهوع شدیدت هست
وقتی نمیتونی غذا بخوری چطوری وزنت بالا بره

قرص بخور

من5کیلو اضاف کردم ولی شکمم اصلا بزرگ نشده