دکتر بمن گفت وسط ناهار بدم
امگا ۳ چون محلول در چربی هست باید وسط ناهار یا شام بدید
یا با میانوعده ای که چرب باشه 😉
خواهش میکنم عزیزم
بعد ناهار
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.