منم سوپ میدم ی وعده ی وعده هم غذای خودمون بدون نمک و ادویه و براش میپزم.البته گوشت تاالان ندادم.تخم مرغم میتونی تو خورشت خودتون قبل نمک زدن بندازی بعد برداری براش با روغن زیتون بدی بهش.اوتمیل با جو دوسر پرک و میوه بخار پز ترکیب کنی.البته هرکدوم اولین باره حتمن تست حساسیت انجام بدی اگ آلرژی گاوی و رفلاکس داره محدودیت داره مواد غذایی
میتونی غذای سفره کم نمک و کم ادویه بدی میتونی براش حلیم عدسی کوکو املت درست کنی
غذا انگشتی درست کن براش تیکه های کوچولوی مرغ هویج کدو سیب زمینی یا کباب یا توپک برنج
حلیم،آبگوشت،کته،پوره
من همه چی میدم غذای سفره میخوره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.