سلام دوستان امروز رفتم سونو دادم بچم از هفته زیاد وزنی اضافه نکرده جمعه میرم تو ۳۶هفته ولی سونو امروز زده بود سی و چهار هفته ۳روز با وزن ۲۳۰۰
چیکار کنم ان اس تی دادم خوب بود حرکتاش خیلی خوبه فشارمم خوبه کسی تجربه ای داره پودر لیدی میلم میخورم

منم توی ۳۴ هفته و ۳ روز نقریبا ۲۴۰۰ بودم ،گفت خوبه ی بچه ی معمولیه ،فقط میگم سالم باشه ،خودم ۲۷۰۰ بودم

۳۲ هفته و ۵ روز رفتم ۱۷۵۰ بود

منم جمعه میرم توی ۳۶ هفته

جمعه ک میری تو 36 ازتاریخ پریودی حساب کردی یا ان تی؟؟

گوشت مرغ گوشت قرمز ماهی تخم مرغ آب‌پز سیب زمینی عدس بخور.

هرروز صبح ی تخم مرغ آب‌پز بخور
عصرها ی موز بزرگ بخور
کباب مرغ و گوشت بخور
چیزایی بخور ک پروتیین داره

دقیقا شرایط منو دارین منم توی همین هفته وزن بچم ۲۳۰۰بود
ب من دکترم قبلش پودر ترومام گفته بود بخور
داپلر دادین خونرسانی خوب بود؟