سلام خوبید
میگم من چندروزه ازخواب بیدارمیشم تاچن ساعتی کف پام خیلی دردمیکنه حس میکنم استخوناش شکسته برای چی اینطوری شدم؟
وزنم ازاول بارداری تاالان۲کیلواضاف شده سنگینم نشدم ولی پام وکمرم دردمیکنه🥺🤦‍♀️

عزیزم میگن به خاطر کمبود کلسیمه
منم دو سه روزه ساق پام و ساق دستم به شدت درد میکنه
و متاسفانه نمیتونم شیر بخورم بالا میارمش معدمو اذیت میکنه
دارم سعی میکنم به جاش ماست بخورم

در کل بچه از مادر تغذیه می‌کنه از دندون و استخون تو شاید برای اونه پات درد میگیره

بخاطر کم شدن کلسیم و ویتامینdممکنه باشه شیر ولبنیات حتما بخور مکمل هم بخور منم چندماهه این درد ودارم

بچه از استخون و دندون هات میگیره کلسیم شو

عادیه عزیزم منم همینطورم
وزنم زیاد نرفته بالا تا الان ۳ کیلو و خورده ای
ولی کمر
لگن
کف پام
ساق پام همه درد میکنن مخصوصا موقع خواب و بیدار شدن