خانما برا ترک شکم باید چیکار کرد که از بین برن

هر چی تونستم زدم ولی آخر از هفته 30 به بعد ترک افتاد 🥲 خیلی تو مخمه

بستگی به پوستت داره عزیزم ولی من روغن زیتون میزنم ترکام خیلی کمتر و کمرنگ تر شده

وایی اون موقع هم امکان داره ینی بزنه من امیدوار بودم تا الان نزده تا ۳۰ هفته گفتم نزنه نمیزنه ولی انگار اشتباه فک میکردم

سلام روغن زیتون مالشی اصل بزن عزیز من بچه اولم زدم یه دونه ترک برنداشت

منم همینطورم همه جام ترکیده

هیچی دیگ مونده ب ژن ک متاسفانه از دسته ادمایی پرترکی ک کاریش نمیشه کرد

منم همینجوری شدم ۳۰ هفته شروع شد
فکر نمیکنم راهکاری داشته باشه