یازده هفته و پنج روز. از خونه خودم تا خونه بابام پیاده نیم ساعت راهه... برم؟ یا خطری چیزی داره؟؟؟؟

شرایط هر کسی فرق داره ، یکی ممکنه مشکلی نداشته باشه، یکی هم ممکنه استراحت مطلقی باشه یا لکه بینی و.... ولی ریسک نکن اگه میتونی اسنپ بگیر چون هوا هم گرمه

سلام عزیزم ایتا برای مامانای زیر ۱۰ هفته گروه زدم.این پیام رو کپی کن یا ایدیم رو توی ایتا بزن بهم پیام بده تا لینک گروه رو بهت بدم😍 @sadaf_mah

هواگرمه بهتره با اسنپ بری

عزیزم نیم ساعت در حالت عادی.
ولی واسه خانم باردار حداقل یک ساعت زمان میبره چون میخوای آروم راه بری.
چرا خودتو اذیت میکنی و الانم زوده واسه پیاده روی.
با اسنپ برو

اگه مشکلی نداره...برو اما اهسته

اره فقط تو گرما نرو

اگه مشکلی داری استراحتی بله اگه ن مشکلی نیس

تو سه ماه اول من چون لک بینی داشتم دکتر پیاده روی رو محدود کرد بر اساس شرایط خودت ببین صلاح باشه

اگه خونریزی یا هماتوم نداری اشکال نداره یواش یواش بری

پیاده روی عالیه خودت بچه قوی میشین

منو که شوهرم اصلا نمیذاره پیاده جایی برم ، سه ماهه اول خطرناکه

من که پیاده رویی یساعتم رفتم

نه فقط گرما زده نشی