مامانای هم هفته من شما هم پاهاتون ورم کرده انگار میخواد بترکه و درد میکنه؟؟🥺🥲🫤

نه نمک نخور اصلا من هرچی چاق شدم تو قسپا پایین تنه هس چاق شده ولی ورم نکرده

عزیزم نمک کم بخور استفاده از نمک زیاد وشوری باعث بیشتر شدن ورم بدن میشه شیرینی جات هم همین طور باعث میشه آلبومین بدن بره بالا باعث پف شدن بشه

واسه ورم حتما باید دکتر بریا

آخ نگو از ورم که پاهام شبیه غورباقه شده
دستامم ورم داره

منم فقط زیر پاهام درد میکنه

ن گلم

اصلا تغییر نکردم من

ببین من همینطوریش پاهام ورم‌نداره کافیه یه ساعت توماشین بشینم یا یکم پیاده روی کنم انقد بد با بادمیکنه
یا غذا درس کردنی یکم زیاد سرپا بمونم نابود میشه پاهام🥲
باید دائم‌پاهامو دراز کنم

دردشم که شدیدددد زیر پاهام درد میکنه انگار که ساعت ها پیاده روی کردم

اره من دستاامم ورم کرده