سلام دوستان من از امروز صبح اسهال گرفتم خیلی شدید نیست ولی بازم دل پیچه دارم یخورده حالا کته ماست بخورم درست میشه یعنی 🫠

سیب رنده کن بزار یکم رنگش تیره بشه بعد بخور
موز هم بخور

دوغ بخور موز.

موز بخوربرای اسهال خوبه

آب زیاد بخور
ادامه دار بود برو دکتر شاید از عفونت هست
ماست پروبیوتیک خوبه
ors فشار رو یکم می‌بره بالا نخوری بهتره

نعنا خشک دم کن بخور

اره 2.3بار پشت سرهم برنج سفید با ماست و نهنای فراوون بخور
خوب خوب میشی

ایشالا
اگه خیلی شدید بود پودر ors تو آب بریز بخور
موز هم خوبه
سیر و ماست هم خوبه