۴ پاسخ

تغذیه خیلی خیلی مهمه
انار یا اب انار ، گوجه فرنگی ، بروکلی ، گردو ، کنجد ، نخود پخته شده، شیره انگور یا ۴ شیره ، خرما ، سیر ، موز ، انبه ، نارگیل و....

گردو، بادوم و پسته آسیاب کن با عسل و شیر
موز هم عالیع

سعی کن از راه تغذیه تقویتش کن . آجیل بخصوص گردو هر روز بخوره شیر موز و تخم هویج رو قاتی عسل کن بده بخوره فلفل دلمه ای و گرمیجات انشاالله که نتیجه میگیری منم خیلی سال ها این راه رو رفتم خیلی سخته

دکتر احمدی عصر بدر تو تبریز رفتی، دکتر فوق العاده ای هست

سوال های مرتبط

🍁🍁🍁 🍁🍁🍁 قصد بارداری