از ظهر سردردم فشارمم همش پایینه نمیتونمم چیزای شیرین بخورم کلا شب ها خیلی حالم بد میشه

عزیزم من فشارم همیشه یا ۷ هست یا هست اون سردرد و تا شب میکشم همیشه. به دوغ شیرین نمک میزنم میخورم حالمو خوب میکنه.نوشابه سیاه ی ذره میخورم حالم خوب میشه چاره نیست باید یجوری گذروند سعی کن بخابی بعد خواب اکثرا درست میشه

فشار پایین اصلا با شیرینی جات بالا نمیاد و بیشتر باعث ضعف میشه بادام شور بخور یا غذاتو خوش نمک کن

اگه فشارت پایینه یکم نمک بخور تا درست شه