سلام روزتون بخیر یه سوال داشتم..میشه هم قرص مولتی ویتامین مصرف کرد هم پودر لیدی میل؟ کسی از شماها اینارو باهم مصرف میکنه؟

چه ربطی دارن به هم؟ اره من جفتشم استفاده میکنم.

من مصرف میکردم خیلی یهویی وزنم رفت بالا دکتر گفت نخور

بله من هر روز هم ویتامین میخورم هم لیدی میل
ولی پودر باید دکتر بده

همه ویتامینارو با فاصله ۲ساعت بهتره مصرف کنی

من عزیزم

اره من مصرف میکنم

مگه وزن نی نی پایینه؟