سلام خانما بچم از ناهار تا همین ده دقیقه پیش تکون نخورده... ناهار ساعت یک ونیم خوردم و ۲ ونیم خوابم برد اما تا قبل اینکه بخوابم تکون نخورده بود
یک ربع به ۴ بیدار شدم تا ۴ ونیم تکون نخورد ک بستنی خوردم ی چندتا دونه ریز تکون خورد
قبلا شکمم رو ناز یا فشار میدم بچه لگد میزد .... الان ک دست میزنم انگار زیر شکمم سفته... من همش انقباض دارم ولی این فک کنم انقباض نیست... چون انقباض هی میگرفت و ول میکرد ... اما الان یک ساعته ک همینطور سفته

چجوری بااین دهانه رحم کوتاه شیاف پروژسترون مرتب استفاده نمیکنی یا آمپول پرولوتون نمیزنی؟ کاش دکترا یکم مسئولیت پذیرتر بودن نسبت به خانمای باردار😑

من خودم مامام بنظرم برو زایشگاه nst انجام بده که خیالت راحت باشه چون از ۳۷هفته به بعد دیگه جنین جاش تنگ میشه حرکاتش کمتر میشه فعلا کوچیکه باید حرکتاش ریتم منظم داشته باشن

عزیزم جاش تنگه تو هفته های شما بچه بیشتر میخوابه

یه میوه شیرین بخور به سمت چپ دراز بکش یا یه موسیقی آروم بذار

شاید خوابه
میگن هفته ۳۰ به بعد خیلی باید به تکوناش دقت کنی ببینی چه ساعتی بیداره و چه ساعتی خوابه و اینکه تایم خوابیدنشون بعد این ببشتر میشه
الان من دوسه روزه دقت میکنم بچم تا این موقع ها اصلا تکون نمیخوره
از این ساعت به بعد رگباری میزنه تا شب
دوباره شب تا صبح تکون نمیخوره

حتما خوابه