هم هفته های من کسی بوده کع تا الان وزن اضافه نکرده باشه؟
همه مکمل هامو دقیق میخورم اشتهامم خوب شده ولی اضافه نکردم؟😐

خوش ب حالت
من ٨ كيلو اضاف كردم😢😢

منم تاالان فقط۱کیلو اضاف کردم.دکترم گفت وزن بالا نشونه سلامتی نیس هرچی وزن خودت پایین تر باشه اذیت شدنت کمتره و برای بچه بهتره

من یه هفته ای هست لیدی میل میخورم نیم کیلو اضافه کردم

نگران نباش منم تا هفته شما اضافه نکرده بودم یهو چهار پنج کیلو تو ۶هفته اضافه کردم دیابت هم ندارم ازمایش دادم😄

صبر کن