۱ پاسخ

آره حریره بادوم بده
۳ روز هویج آب پز
۳ روز سیب زمینی آبپز
بعد یه تیکه سینه مرغ با هویجو سیب زمینی سوپش کن
بعد یکی یکی تو سوپش سبزیجات اضافه کن
مثل کدو سبز ، کلم برکلی، لوبیا سبز
تو سوپش عصاره پای مرغ یا آب قلم بریز

سوال های مرتبط