سلام
مامانای عزیز
من دیروز رفتم سونو وزن جنین
وزنش کم بود
۳۰هفته و ۱روز بودم۱۴۵۰بود
چیکارکنم؟
پسر اولم ۱۹۰۰بود۳۰هفته
از کم خوابی و اینامیشه؟
میشه راهنماییم کنین

سلام هروز سه تا سفیده تخم مرغ آب‌پز صبحانه بخور
میان وعده بادام هندی ودرختی بخور
ناهار و شام مرغ وگوشت وغذاهای پروتئین دار و نشاسته دار بخور

امگا ۳ خیلی خوبه بستنی سنتی پودر لیدی میل چهارمغز تخم مرغ

ب دکترت نشون دادی؟؟

روزی دوتا سفیده تخم مرغ اب پز بخور، بادام درختی روزی یه مشت بخور. نخود بخور. اگر میتونی هفته ای دو بار ماهی بخور،

لیدی میل بگیر منم وزن جنین کم بود دکترم برام نوشت

نگران نباش هفته های آخر وزن میگیره
کباب .دلستر .بستنی .آبگوشت زیاد بخور
میتونی پودر لیدی میل هم بگیری بخوری بچت وزن میگیره
من گرفته بودم سر پسرم

حال شماکباب حلیم تخم مرغ بستنی شیر خشک مخصوص بارداری زیاد بخور ببین وزن میگیره برای ۳۵هفتت انشالله مثل دختر من نیست 🥰

سلام دختر منم همین اینجوری بود اصلا وزن نمیگرفت موقع تولد ب زور انقدر میخوردم شد۲۲۰۰ کیلو جفت تغذیه نمی رسوند ب بچه هرچی میخوردم خودم چاق میشدم

اره گلم بیشتر استراحت کن و غذای مقوی بخور اکثرا هفته های اخر جنین وزن میگیره نڭران نباش 9هفته وقت داری قشنگ کباب. بستنی ازاون سنتی ها بخوربعد ابگوشت مرغ چرخ کرده تخم مرغ مغزیجات تا میتونی بخور

تا میتونی بستنی و آبگوشت دیزی بخور