خانما من بعد ناهار بچمو حس میکنم دبگه کی باید حرکت کنه چند ساعت بعدش ؟؟

دکتر من گفت بعد هر وعده غذایی صبحانه،ناهارو.. وقتی چیزی خوردم چند دقیقه ایی تحرک داشته باشم که موادغذایی به جنین برسه بعد به پهلوی چپ دراز بکشم که حرکتاشو احساس کنم

وقتی خوراکی شیرین میخوری تحرکش زیاد میشه،غذا ممکنه خوابالوش کنه،البته بچه‌ها باهم فرق دارن

اینجا گفتن هرساعت بین 4 تا 5 حرکت داشته باشه کافیه

ماله من هروقت غذا میخورم یعنی یه چیزی میزارم دهنم پا میشه😐😂