خانما بعد از زایمان جیا نباید خورد واسه شیردهی؟
هی می بینم هر کس گفته یه چیزی خورده نی نیش اذیته
می‌گم یه لیست از خوراکی هایی که نباید بخوریم برداریم

اگه میخوای خودت بدن درد نگیری تا دوماه سیب و خیار نخور
ژله زیاد بخور قبل از سزارین درست کن بزار یخچال آماده داشته باشی چون عالیه
ماهی زیاد بخور بخیه هات زود جوش بخوره
جوجه خروس محلی
برنج نخور تا شکمت زود کوچیک بشه
فرنی عالیه روزی که زایمان کردی
آبگوشتی بخوری شیرت چرب تر هست
شیر بادوم هم مقویه هم شیر افزا هست

ادویه جات بخصوص زرد چوبه اصلا نخور برا زردی چیزای نفخ دار اصلا نخور تا چهل روز بعد دیگه مواظب باش هم چیز نخور برا نفخ ک اذیت نشه

چیزای نفاخ مثل حبوبات و اینا نباید بخورید خواستی بخوری هم قبلش خیس کنی نفخش بره....تا چند روز بعد زایمان هم میگفتن چیزای زرد رنگ نباید بخورم که زردی زیاد نشه نمیدونم چقدرعلمی هست این حرف..‌.بقیه چیزا ایرادی نداره

والله زن دایی من هم تو بارداریش هم بعد بارداریش همه چی خورد حتی مسافرتم رفت پیاده رویی خیلی زیادی کرد با این حال تو ۴۰ هفته زایمان طبیعی کرد بعدشم همه چی خورد بچش اصلا نفخ اینا نداشت 😂