بچه ها من بهضی روزها که پامیشم میبینم کف پاهام باد کرده باید ازمایش دفع پروتین بدم ؟شما اینجوری شدین؟

سلام عزیزم ، باید مصرف نمک رو قطع کنی یا کم کنی ، وقتی میشینی پاهاتو هم سطح خودت یا بالاتر قرار بده ، روی مبل که میشینی پاهاتو رو زمین نزار ، شبا که میخوابی علاوه براینکه داخل زانوهات بالش میزاری زیر پاهات هم یدونه بالش بزار طوری که از سطح تشک فاصله داشته باشه ، من با این کارا ورم پام رو کم تر کردم

به دکتر بگو لازم باشه برات مینویسه

ازمایش دفع پروتیین یعنی چی من هم ورم دارم؟؟؟