بابا انقدر واسه خودتون سختش نکنید،مهم تکون خوردنشه چنتاش زیاد مهم نیست،بسپرید به خدا.
در کل روز باید 10 حرکت داشته باشه
من که نمیشماره ام همین که تکون میخوره کافیه
مهم اینه بعد از هروعده غذایی ۲۰تا نیم ساعت بعدش چندتا حرکت بزن
هرچقدر حرکت کنه مهم نیست ۱۰باریا۲۰بار فقط موقعی که چیز شیرین میخوری باید تو یک ساعت ۵تا حرکت داشته باشه
فکر کنم هردوساعت ده حرکته
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.