۳ پاسخ

من اصلا نمیشمارم همین که حرکت داره برام کافیه

من شنیدم یه ساعت ۴-۵ تا حرکت یا دو ساعت ۱۰ تا حرکت ، دراز بکش یه چیز شیرین بخور بشمار اما نمیدونم یه بار تو روز بشماریم کافیه یا نه

بعد غذا خوردن باید تکون بخوره

سوال های مرتبط

مامان سوین 🎀🩷 مامان سوین 🎀🩷 هفته سی‌وهشتم بارداری
مامان آوین مامان آوین هفته سی‌ودوم بارداری
مامان کوچکُلو👶🏻🩵 مامان کوچکُلو👶🏻🩵 هفته سی‌وپنجم بارداری
مامان پسرم🫶🏻🫀 مامان پسرم🫶🏻🫀 هفته سی‌ودوم بارداری