دوستان الان جنین باید بعد هر وعده غذایی لگد بزنه یا هر ساعت؟

واسع من همش از صبح شروع میکنه ماشاالله تا شب ک میخوابم میزنه 🥲

بعد هر وعده غذایی که میخوری باید ضربه بزنه
بعد دکترم بهم گفت در کل روز ۴۰ ضربه ارو باید داشته باشه
مثلا بچه ی من صبح تا عصر خیلی ارومه فقط اگه چیزی بخورم ضربه میزنه مثلا شاید روهم ده بار بشه ولی عصر تاشب کولاک میکنه

بعد هر وعده غذا ۴تا حرکت تو یساعت
نداشت هم باز یه چیز شیرین میخوری یساعت باید چارتا رو داشته باشه