۸ روز تا زایمان و دهانه رحم ۱ سانت بازه هیچ علائمی ندارم چیکار کنم

از کجا فهمیدی ۱ سانت بازه ؟

از این ۸ روز کمال استفاده را بکن که بعدش بی خوابی و خستگی دخالت دیگران و زردی و کولیک میاد سراغت

مثل زمانی که دستشویی میری بشین و تو همون حالت راه برو به سمت جلو
پله نوردی
پیاده روی
شربت زعفران

اسکات پله نوردی و اسکات سریع زیر دوش آب گرم

پله نوردی فراوان
شربت خاکشیر
رابطه
ماساژ نوک سینه هر سینه ده دقیقه
دوش آب گرم روزی چند بار
تو خونه چهار دست و پا راه برو
با کفش پاشنه بلند راه برو
پیاده روی طولانی

از کی دهانه رحمت یک سانته؟؟

پیاده روی و‌اسکات
خرما هم بخور