سلام خانوما اضافه سوپ بچتوت و چیکارمیکنید؟
تا چند روز تو یخچال براش مشکلی پیش نمیاد
معلمم اول مهر باید برم سر کار
ممکن هست که بتونم تقسیم بندیش کنم و اندازه مثلا ۴ روز داخل فریزر هم براش بزارم یا نه؟

غذایی که دوبار گرم بشه ارزش غذایی نداره و امکانش هست معده درد بشه

اضافش رو خودم میخورم😆

سرلاک یافرنی بده وقتی مدرسه ای.تایم.کاری معلما که کمه

من مثلا امروز غروب درست میکنم شب شام میدم بهش با ناهار فردا ۴روز فک کنم خراب بشه در حد بیست و چهار ساعت عب نداره

روزانه درست کنی باید
من روزی یه وعده میدم بهش
بعضی روزام سرلاک میدم
شیرم زیاده سینه هام درد میگیره اگه غذا بدم بهش، برا همین خیلی کم میدم...
مدرسه که رفتی وقتی پیش خودت نیست سرلاک بگیر، حریره بادام ، گندم و خرما خوشمزست
برا شامم براش یه چیز درست کن

سلام عزیزم من داخل ایتا و تلگرام کانال ایده غذا و دستور غذایی با کلی اطلاعات مفید دیگه برای کوچولوها زدم دوست داشتید عضو شید♥️😘

ایدی کانال ایتا و تلگرام : nini_food_1

آره عزیزم بزار فریزر هیچ مشکلی نداره من از دکتر پرسیدم

شب که خونه ای درست من برای ناهار و شام فرداش عزیزم اشکالی نداره باید داخل ظرف دربسته باشه و هر وعده رو جدا جدا بزار و گرم کن

نه عزیزم صب درست کن ظهر بهش بده
غذای کودک باید تازه باشه