سلام کسی دیابت بارداری داشته
چیکار کرده که پایین آمده

کدو رنده کن تو ماست و بخور

منم قند بارداریم بالا بود یذره دکتر بهم گفت برنج و نون لواش و ماکارونی و سیب زمینی بکل شب حذف کن برای ناهار هم میخوری خیلی کم بخور مثلا برنج ٨قاشق بخور خودتو بیشتر با سبزیجات سیر کن نون سنگک بخور ۲الی ۳کف دست نون بخور مرغ آبپز ماهی چیزایی ک پروتیین داره زیاد بخور عدسی و خوراک لوبیا این چیزا زیاد بخور

دارو میخورم

آلبالو بخور قند خون رو تنظیم میکنه قندی ک آلبالو داره مضر نیست و قابل تجزیه اس

نخوردن قند و شیرینی و کم تر خوردن غذای نشاسته دار مثل برنج نون و سیب زمینی