سیب زمینی آبپز با نمک و ادیه و نشاسته ذرت مغلوط کنی ، قالب بزنی، سرخ کنی، مثل چیپس میشه
عدسی، خوراک لوبیا، اینا هم تگر بخوره مفیده
سیب زمینی آبپز کن ،رنده یا مکعبی کن،(اگر میخوره یکم سبزی خشک معطر بش بزن),نمک،یکم فلفل،توی کره تفت بده، مقوی آنچنان نیست ولی خب بچه ها ممکنه دوس داشته باشن
برنج سینه مرغ یا پای نرغ سیب زمینی پیاز همشون بیزار زود پز دوکاره آب داغ روغن نمک کمی زرد چوبه توی بیست دیقه آماده هست خیلی مقوی
ماکارونییا سالاد الویه بچه ها دوست دارند.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.