مامان پسرم خواب نداره ظهرا که اصلا. شبا هم دیروقت می‌خوابه صبح زود پامیشه تایمی هم که می‌خوابه بی کیفیته همش نق و غر و گریه و وول خوردن

شکلات و بستنی و شیرینی جات اصلا بهش نده حداقل قبل خواب اصلا نده گوشی و تلویزیون هم باعث بیخوابی بچه میشه

با دکترش مشورت کن داروهایی هست که به صورت موقت کمک میکنه خوابش تنظیم‌بشه مثل ادوفیز اسلیپ که یه مکمله در کنار تقویت خواب رو هم تنظیم میکنه

شربت گیاهی بده شب قبل خاب یک ساعت دوقلوهای من دوسه هفته خیلی اذیت میکنن مریض میشن زیاد اول سرفع دوهفته نخابیدن بعد تب یک هفته هردو نخابیدن الآنم ابریرش گلو درد خدایابهم صبر بده

دقیقا پسر منه، ۱۲ شب میخوابه ۶صبح بیداره نگم ک توی تایم خوابش هم بیدارمیشه بیخودی گریه میکنه، ۶ ک بیدارمیشه تا ۳ بعدازظهر ب زور داد و هوار یه چرتی بزنه

مامانا
چیکار کنم راه کار بدین