مامانا‌ چهار روزه سز شدم اصلا یه قطره شیرم ندارم فقط یه ذره اغوزه،چند باری به بچم‌ شیر خشک دادم.چیکار کنم شیرم را بیفته.میترسم دیگه سینمم‌ نگیره

هر روز شیر با خرما بخور

عزیزم بچه باید مک بزنه تا شیرت زیاد شه
هر چی بیشتر مک بزنه شیرت بیشتر میشه
ولی وقتی شیر خشک میدی دیگه بچه تقلا نمیکنه برای مک زدن،در نتیجه شیرتم زیاد نمیشه
در ضمن معده‌ی بچه تا هفته ی اول اندازه‌ی گیلاسه و همین چند قطره آغوزی که میاد فعلا سیرش میکنه

شیر بخور.قرص لاکتاول یا قطره شیر افزا بگیر از داروخونه .دلستر .سوپ شیر. انگور.

بچه مک بزنه شیرت میاد.چای نبات بخور موقع دوش سینهاتو ماساژ بده

من بااینک طبیعی بودم تا ی هفته شایدم بیشتر شیرنداشتم
ولی بچم باهمون اغوز سیرمیشد شیرخشک نده فعلا

بارهنگ بادام بخور
رازیانه وزیره سبز باهم بجوشون بخور
روغن زرد تو غذا هات استفاده کن شیرت چرب میشه
من روز پنج تب شیر کردم سینه هام رگ کرد نگران نباش فقط به خودت برس
بزار بچه زیاد مک بزنه شیرت راه میوفته

عزیزم درخواست میدی حمایتم کنی گیفت سازم

بدوش تا میتونی بدوش
منم نداشتم آغوزمو با زور دوختم فرداش شیرم اومد

بروزیر اب گرم وایسا دست بکش تا شیرت بیاد غذاهای شیرافزا بخور
رازیانه هم خیلی خوبه
برنج و گوشت و سوپ و خرما و... خیلی خوبه

شیر دوش بزن

البته بزار بچه هم تند تند مک بزنه

بده مک بزنه خب

با سرنگ بکش بزار شیرت بیاد آموزششو بزن اینترنت بهت یاد میده

ببخشید ولی من همسرم مک زد شیرم اومد