امروز ز صبح بعد صبحانه، حرکت بچه ۱۰ تایی بود
ولی ناهار خوردم اصلا تکون نخورد در حد دو تاتکون
نگران شدم چیکار کنم

اره ازشب قبلشم تکون نخورده بود

من یک ماه پیش انجام دادم ۸۰۰ شدتوگلسار ولی نی نی من کلا ۳ تاتکون خورده بودچون بتا زده بودم دکتر گفته حتما حرکاتش بشمار کم شد آن اس تی بده حتما ولی توحرکات نی نیت خوبه حالاها بازم توجه کن اگه مثل همیشه تکون نخورد استرس داشتی برو ان اس تی

سلاممم عزیزم در طول روز کافیه تکون داشته باشه خوبه بقیه روز رو خوابههه نی نی گناه داره 😇

برا چی میشمری
همین ک تکون میخوره کافیه

خوبه دیگه