لعنت به استراحت مطلق
عزیزم دکترت نگفت تا چند هفته استراحت باشی ..
یسری ورزش صورت و گردن هست تو اینستا دیدم فک کنم خوب باشه انجام بدی.
منم از بس سمت چپ خوابیدم پهلو چپم نسبت به راست پر تر شده دوطرف نامتقارنه.طبیعیه؟؟؟
منم استراحت مطلق بودم خیلی چاق شدم...پاهام از شدت ورم درد میکنه نمی تونم دیگه راه برم🤧
یوگای صورت
من ک انقدر چاق شدممممم از استراحت مطلق
استراحت مطلق چ ربطی ب عبغب داره چاق شدی تو بارداریت اینجوری شده بعدش لاغر میشی درس میشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.