سلااام دوستان میشه راهنمایی کنین به بچه هاتون صبحانه ناهار وشام و میان وعده چی بهشون میدین ما هم ایده بگیریم ممنون میشم بگید 😍

صبحانه اکثر تخم مرغ میخوره
میان وعده مغزیجات. میوه. ژله این چیزا میدم
ناهار هم اگه غذا خودمون خوب باشه بتونه بخوره همون اگه نه. کتلت حلیم سوپ کته. این چیزا میدم
گاهی عصر بهش حلیم میدم یا جدیدا فرنی میدم بهش
شامم کتلت یا شام خودمون

سلام
دختر من ک صبحانه فقط تخم‌مرغ و پنیر خامه ایی میخوره
ناهار هم هر چی خودمون خوردیم البته دخترم بادمجان و دلمه و اب دوغ خیار
شام هم بعضی وقتا اضافه ناهار رو میخوریم بعضی وقتا ناهار دو مدل غذا درست میکنم که شب غذا درست نکنم
میان وعده هم شیر موز یا شیر انبه یا بستنی یا مغزیجات یا میوه و ایناهاست