سلام خانوما
چند تا ماده مغذی هست خیلی نیاز دارم بگید چیا بخورم
آهن
کلسیم
پروتئین روزانه باید جذب کنم
و فشارم هم خیلی نیفته کلا هر وقت ویزیت رفتیم فشارمو گرفته ۸ و ۹ بود

Question

مامان فسقلی هفته سی‌وهشتم بارداری

۵ ماه پیش

۴ پاسخ

مامان دخترام 💞 هفته سی‌وهفتم بارداری · Answer 1 · 2025-07-29T17:29:55Z

پروتئین مرغ و تخم مرغ
کلسیم شیر و ماست و بستنی
آهن عدسی اسفناج

مامان دخترام 💞 هفته سی‌وهفتم بارداری · Answer 2 · 2025-07-29T17:28:12Z

منم فشارم پایینه نگران نباش
سر بارداری قبلیم هم همین بودم با خیال راحت نمک میخورم😁

مامان جوجو آریا 🩵 روزهای ابتدایی تولد · Answer 3 · 2025-07-29T15:54:50Z

چرا مولتی و مکمل نمیخوری

مامان آرســـام🧸 روزهای ابتدایی تولد · Answer 4 · 2025-07-29T14:50:58Z

شیر و حبوبات مث عدس و گوشت و مرغ اینا