خانما من کمر درد و شکم درد دارم نماز چجوری بخونم که اذیت نشم 🥹

میشه بارداری تاپیکم جواب بدی لطفا

من نشسته میخونم

مرسی عشقا

نشسته بخون
و سعی کن مثلا از صندلی و میر استفاده کنی
یا از مبل

نشسته رو صندلی دگ جا نمازتو بزا رو کانتری چیزی اگه داری خودت بشین رو صندلی بخون اگه نه هم ک نشسته رو زمین پشتت تکیه بده ب ی پشتی چیزی

نشسته بخونین