من تخم مرغ آب پز میخورم . یه لیوان شیر و خرما .نون تست و کره بادام زمینی با موز.
عزیزم تو مصرف برنج زیاده رویی نکن خدایی نکرده دیابت میگیری،بیشتر مغزیجات و سبزیجات و میوه اینا بخور
نه دمی گوجه با ماست 🤗 خیلی هم خوبه عزیزم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.