خانما نون پنیر و خرما طبعش متعادل میشه باهم یا باز هنوز طبعش گرمه؟ خیلی گشنم شده نمیدونم چی بخورم من خیلی کم اشتها شدمه حتی دکتر گفت وزن بچه کمه گفتم تا شام یه چی بخورم حالا نصف خرما با نون پنیر خوردم دلمو بگیره تا شام تهوع گرفتم از گشنگی

عزیزم زیاد بخوری مشکل ایجاد می‌کنه دیگه انقدر دقت کنی اونوقت باید چیزی نخوری
هرچی که دلت میخواد بخور نوش جون

خرما بخور اشکال نداره در حد ۳ تا در روز من میخورم .

البته اگه دکتر بهت گفته نخور اون فرق داره

خرما که مشکلی نداره دو سه تا دونه خوردنش. من از اول حاملگی خوردم

بستنی
کله پاچه
مغزیجات برای وزن دهی بچه خیلی عالیه

نون و پنیر و گردو هم خوبه

اگه گردو داری با گردو بخور