پسرم از صبح بیداره و نخوابیده
عجیبه ک نمیخوابه و خسته نیست
دوساعت هم خانه بازی بوده
شما چیکار میکنین بچه هاتون ب موقع میخوابن؟

عزیزم براش شربت مخصوص بچه هارو بگیر ضرری نداره خوابش رو تنظیم میکنه یه دوره میخوره اوکی میشه مامانا اینجا میگفتن پدیا بست مارک خوبیه ولی تو از دکتر بپرس بعد بگیر‌. روتین خواب فراموش نشه به شدت مهمه.

بنام خدا به موقع نمیخوابه پدرمان درآمده بیچاره شدم ریزش مو گرفتم از بی خوابی

روتین خواب خیلی مهمه
۶ ۷ ساعت قبل خواب شبش هم نخوابیده باشه

پسر من باید حتما عصر بخوابه
۴ تا ۶ معمولا می‌خوابه
شب هم ۱ اینا می‌خوابه
اگه عصر نخوابه خیلی بد خواب میشه شب
بنظرم خواب روزش رو حذف نکن
سعی کن حتما ظهر ی چرت بزنه

بعضی بچه ها اینجورین که به خواب مقاومن وکم خوابن