ورزش تغذیه سالم گرمیجات بخور سردی نخور
تمام سردیجات حذف کن .فقط گرمی جات بخور .من هر دو تخمدانم کیست داشت رژیم گرفتم اصلاح سبک کردم الان سمت چپ همه کیستا رفع شدن و فولی داره و مونده یه کیست سمت راست و هنوزم اصلاح سبکم چند ماه باید اصلاح سبک کنی جواب میده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.