خدایااا چ غلطی کنم 😭😭من زایمان اولم وحشتناک بود خیلی درد کشیدم از زایمان وحشت دارم اینجا تجربه زایمان بعضی مامانا رو میخونم موی بدنم سیخ میشه. هزینه سزارین اختیاری رو هم ندارم.. خدایا خودت کمکم کن هرروزی ک میگذره استرس و ترسم بیشتر میشه😣😣

بچه ها چیزی نیست توکل بر خدا کنید از خدا بخواهید زایمانمون راحت باشه

انشاالله که خدا کمکت کنه منی که هزینه سزارین اختیاری با بیمه تکمیلی رایگان بود دیروز کنسل کردم گفتم میخوام طبیعی بیارم انشاالله برای همه مون راحت باشه خدا کمکمون کنه

ورزش های لگنی رو انجام بده
پیاده روی کن
رابطه از ۳۷ به بعد داشته باش (بدون جلوگیری)
خدا کمکت میکنه ترس نداره گلم
سخت هست ولی به شیرینی بعدش میارزه🥹

نه نترس عزیزم هر بچه ایی یه جوره
شاید اینبار دردت کمتر باشه

اکثرا من دادم کسایی که زایمان اولشون سخت بوده دومی خیلی راحت گذشته براشون

عزیزم سوره انشقاق خیلی بخون کمک می‌کنه بهت و ورزش کردن
از روغن مخصوص نرم کنن برای واژن استفاده کن

چه میشه کرد چاره ای نیست 🥲 تا میتونی ورزش کن و برو پیاده روی لاقل دردت کمتر میشه و زایمانت راحتتر میشه

الهی به حق آقا امام زمان راحت ترین زایمان رو داشته باشی عزیزم♥️😘

بل اخره کاری ک شده باید بدنیا بیاد حالا یا سزارین یا طبیعی باز اونای ک بچه اولشون ترس دارن ولی اونای ک دومی باز ترسشون کمتره ....

منم وحشت دارم ولی چ کنیم🥲

نگوووو توروخدا😭😭😭