برای قلب نیست برای کمبود اهنه
شما باید مرتب روزی دوتا اهن و یدونه مولتی بخوری
تیروئیدمم لب مرز روبه بالا
خیلی ضعیف شدی حتما الان بگیر بخور و ب خودت برس از همه نظر
مال کم خونیه برو ازمایش بده والا من از روزاول بارداری خوردم تا الان بازم همه اش فشارم پایینه اینجوری میشم گاهی
جیگر هم خیلی خوبه
خب اهن بدنت کم توی سزارین هم کلی خون از دست میدی باید مکمل چیزی مصرف کنی
حداقل عدسی و اسفناج و... زیاد میخوردی
ولی حتما پیگیری کن اکسیژن خونت هم میاد پایین خطرناک ممکن گلبولای قرمزت کم باشه و... حتما ازمایش بده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.