کیا تجربه درد استخوان واژن و لگن داشتن اصلا نمیتونم راه برم

من دوماهه درد لگن دارم ی سره.ب محض راه رفتن شروع میشه.شکمم سنگینه.کمرم همیشه درد میکنه..استخوان واژن یکسره درد دارم ..نشستن برام سخت تر میشه هرروز.همش باید ب پهلو بیفتم.کل روز با درداینا کارمیرسم

منم لگنم و سیاتیکم درد میکنه
صبحا یوگا کار کن تمرین های بارداری خیلی خوبه

من🥴🥴🥴😭😭
۲ هفتس بیچارم کرده
سیاتیکمم هست