۴ پاسخ

ورزش سجده باز ، حالت چمباتمه و ... انجام بده
تو اینترنت سرچ کن انواع ورزش برای سفالیک شدن رو ببین
یا تو اینستا تو پیج فاطمه آبادی هم میتونی کلیپ ها رو ببینی

اگه اخرین سونوت ۳۲ هفته بوده احتمال خیلی زیاد چرخیده چون برا منم از اول تا ۳۴ بریچ بود من میگفتم دیگ نمیچرخه چون همش حرکاتش زیر نافم بود ولی رفتم چرخیده بود

امکان چرخیدن بچه خیلی کمه تواین هفته های اخرچون جای بچه تنگه ،مگه سنو نشون دکتر ندادی ؟بایدببینی دکترچی میگه

ورزش کن میچرخه

سوال های مرتبط